Na natureza existe uma relação alimentar entre os seres vivos a que chamamos de Cadeia Alimentar.
A partir da energia do Sol, os vegetais produzem alimento para a sua
própria sobrevivência e a dos demais seres vivos.Este processo de
produção de alimento pelos vegetais é denominado FOTOSSÍNTESE. Para a
realização da fotossíntese, as plantas absorvem a energia solar, graças a
presença da clorofila em suas células;retiram água do solo, graças as
suas raízes;absorvem o gás carbônico do ar atmosférico, através de suas
folhas.Ao final da fotossíntese, as plantas produzem um tipo de açúcar, a
GLICOSE, que altamente energético para o vegetal e para os demais seres
vivos da cadeia alimentar. Chamamos de SERES PRODUTORES aos seres vivos
que, na natureza, são capazes de produzir o seu ´próprio alimento.
Entretanto, nem todos os seres vivos são capazes de realizar
fotossíntese, como é o casodos animais. Assim, estes seres, os animais,
se alimentam dos seres produtores ou de outros animais, São então,
denominados SERES CONSUIDORES.
Os seres consumidores podem ser classificados de acordo com o tipo de alimento que consomem. Assim temos:
HERBÍVOROS- só se alimentam de vegetais;
CARNÍVOROS- só se alimenta, de animais;
ONÍVOROS - alimentam-se de vegetais e animais
Na cadeia alimentar, dependendo da posição do consumidor, podemos ter o
Consumidor Primário ( o primeiro a consumir o produtor), o Consumidor
Secundário ( osegundo a consumir; ele se alimenta do consumidor
primário), o Consumidor Terciário, e assim por diante.
Além dos produtores e dos consumidores, a cadeia alimentar apresenta os
DECOMPOSITORES,seres vivos que sío se alimentam de restos de vegetais e
animais.É por isso que os decompositores são onsiderados uma classe
especial de consumidores.
Os seres decompositores decompõem os cadáveres dos seres vivos quando
estes morem. A decomposição é realizada por dois tipos de seres vivos,
os fungos e as bactérias.
quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013
lendas de marabá
O NEGO D’ÁGUA
![](http://www.marabaonline.com.br/lendas/nego_dagua.jpg)
Conta
a lenda que uma mulher , no tempo da escravidão, ao ficar grávida e não
querendo que seu filho fosse escravo, jogou dentro no rio Itacaiúnas,
esse virou um menino aquático e goste de fazer travessuras de crianças com
pescadores e aventureiros. Mas também protege algumas pessoas de
acidentes no rio. Por exemplo, quando um barco vira dentro do rio, ele
salva as crianças e as mulheres, mas somente as bonitas, as feias ele
deixa morrer, juntamente com os homens de quem ele não gosta muito.
Alguns colonos que moram á beira do rio Tocantins também contam causos sobre o Nego D'água, porém, com uma certa contrariedade ao fato dele capturar crianças. Segundo esses ribeirinhos, qualquer pessoa que esteja à beira do rio ao momento em que o neguinho aparece, é hipnotizada e cai nas águas do rio, sendo levado a morte por afogamento.
A BOIUNA
![](http://www.marabaonline.com.br/lendas/boiuna.jpg)
Quando
ela sentiu as dores do parto, mentiu para os pais dizendo que ia
lavar roupa debaixo da ponte do rio Pirucaba, lá teve a criança e
como não podia voltar para casa com ela, jogou-a no rio.
Passaram-se
uns tempos e a se transformou em uma cobra grande, de tamanho
incalculável e feroz que os pescadores deram o nome Boiúna. A
cobra assustava os pescadores. Quando ela se mexia fazia grandes
banzeiros que virava os barcos dos pescadores. Sempre uma mulher
aparecia nos sonhos dos pescadores pedindo para desencanta-la, dizia
que para isso era preciso jogar leite materno na sua boca e cortar a
ponta do seu rabo. Prometia que se um deles a desencantasse ficaria
rico para sempre, os pescadores prometia desencanta-la, mas quando viam o
banzeiro que a cobra fazia, saiam correndo com muito medo.
Acontece que só se pode desencantá-la de sete em sete anos.
Ainda hoje dizem os pescadores que consegue ver a cobra grande, mas nunca ninguém conseguiu desencanta-la.
Martinta Pereira
![](http://www.marabaonline.com.br/lendas/mtinta.jpg)
Martinta
Pereira é uma mulher, alta, de cabelos pretos e grandes que vai até o
joelho e de roupas brancas e elegantes. Gosta de andar sozinha à noite.
Diz
a lenda que ela aparecia sempre na rua da CELPA na Marabá Pioneira.
Nesta época não tinha energia elétrica e as ruas ficavam quase sem
claridade .
Quando
ela aparecia altas horas da noite aos homens que vinham de festas e
noitadas. Atraia os homens que ficava impressionado com sua elegância e
passavam a persegui-la pelas ruas da cidade. Ela levava os homens até a
igreja de São Félix de Valois, a mais antiga da cidade, e quando se
aproximava da igreja ia crescendo cada vez mais até chegar a altura das
mangueiras que existia por lá. Os homens também sentia que cresciam
juntamente com ela. Assim que ela chegava bem em frente ao portão da
igreja, desaparecia misteriosamente.
O homem que a seguia voltava para sua casa com medo e ao mesmo tempo decepcionado.
Dizem
que ainda hoje a Martinta Pereira aparece nas noites de lua cheia,
dando assobios horripilantes. Ela pode enfeitiçar as pessoas causando
dores e doenças terríveis e inexplicáveis.
Para
descobrir quem é Martinta Pereira é só a pessoa quando ouvir um desses
assobio, convidá-la a vir na sua casa pela manhã tomar um café. A
primeira pessoa que aparecer na sua casa pedindo café, um pedaço de
fuma ou um cigarro bem cedinho é a Martinta Pereira. Dizem que qualquer
pessoa pode virar Martinta pereira, seja homem ou mulher, basta que
tenha tido relação amorosa e sexual com alguém do laço de sangue. Tipo
mãe e filho, Pai e filha, irmão e irmã.
PÉ DE GARRAFA
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![]()
PORCA DE BOBS
Contam que uma certa mulher, depois de ter batido muito em sua mãe, por
encanto passara a se transformar numa Porca de Bobs. Sempre que se
transformava, a mulher estava de bobs e permanecia com eles espalhados
sobre sua cabeça. Antigamente a Porca de Bobs costumava ficar mais no
local onde hoje é o Estádio Zinho Oliveira, já que ali era matagal e
possuía uma única ponte para passagem das pessoas. Costumava assustar as
pessoas que voltavam das festas. Muitos dizem que hoje ela ainda paga
pelo que cometeu. Ainda hoje é possível encontrar pessoas que afirmam
com toda convicção que a Porca de Bobs realmente existe.
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BULLING
Classificação
O bullying é classificado como direto, quando as vítimas são atacadas diretamente, ou indireto, quando estão ausentes. São considerados bullying direto
os apelidos, agressões físicas, ameaças, roubos, ofensas verbais ou
expressões e gestos que geram mal estar aos alvos. São atos utilizados
com uma freqüência quatro vezes maior entre os meninos. O bullying indireto compreende atitudes de indiferença, isolamento, difamação e negação aos desejos, sendo mais adotados pelas meninas.
Uma nova forma de bullying, conhecida como cyberbullying,
tem sido observada com uma freqüência cada vez maior no mundo. Segundo
Bill Belsey, trata-se do uso da tecnologia da informação e comunicação
(e-mails, telefones celulares, mensagens por pagers ou celulares, fotos
digitais, sites pessoais difamatórios, ações difamatórias online) como
recurso para a adoção de comportamentos deliberados, repetidos e hostis,
de um indivíduo ou grupo, que pretende causar danos a outro(s). A
vitimização através de telefones celulares foi admitida por 14 a 23% dos
adolescentes entrevistados em três pesquisas.
Fatores de risco
Fatores
econômicos, sociais e culturais, aspectos inatos de temperamento e
influências familiares, de amigos, da escola e da comunidade, constituem
riscos para a manifestação do bullying e causam impacto na saúde e desenvolvimento de crianças e adolescentes.
O bullying é mais prevalente entre alunos com idades entre 11 e 13 anos, sendo menos freqüente na educação infantil e ensino médio.
Entre
os agressores, observa-se um predomínio do sexo masculino, enquanto
que, no papel de vítima, não há diferenças entre gêneros. O fato de os
meninos envolverem-se em atos de bullying mais comumente não
indica necessariamente que sejam mais agressivos, mas sim que têm maior
possibilidade de adotar esse tipo de comportamento. Já a dificuldade em
identificar-se o bullying entre as meninas pode estar relacionada ao uso de formas mais sutis.
Considerando-se que a maioria dos atos de bullying ocorre
fora da visão dos adultos, que grande parte das vítimas não reage ou
fala sobre a agressão sofrida, pode-se entender por que professores e
pais têm pouca percepção do bullying, subestimam a sua
prevalência e atuam de forma insuficiente para a redução e interrupção
dessas situações. A ABRAPIA identificou que 51,8% dos autores de bullying admitiram
não terem sido advertidos. A aparente aceitação dos adultos e a
conseqüente sensação de impunidade favorecem a perpetuação do
comportamento agressivo.
A
redução dos fatores de risco pode prevenir o comportamento agressivo
entre crianças e adolescentes. Os esforços devem ser direcionados para a
diminuição da exposição à violência no ambiente escolar, doméstico e
comunitário, além daquela divulgada pela mídia.
Formas de envolvimento dos estudantes
As
crianças e adolescentes podem ser identificados como vítimas,
agressores ou testemunhas de acordo com sua atitude diante de situações
de bullying. Não há evidências que permitam prever qual papel
adotará cada aluno, uma vez que pode ser alterado de acordo com as
circunstâncias.
A
forma de classificação utilizada pela ABRAPIA teve o cuidado de não
rotular os estudantes, evitando que estes fossem estigmatizados pela
comunidade escolar. Adotaram-se, então, os termos autor de bullying (agressor), alvo de bullying (vítima), alvo/autor de bullying (agressor/vítima) e testemunha de bullying.
Alvos de bullying
Considera-se
alvo o aluno exposto, de forma repetida e durante algum tempo, às ações
negativas perpetradas por um ou mais alunos. Entende-se por ações
negativas as situações em que alguém, de forma intencional e repetida,
causa dano, fere ou incomoda outra pessoa.
Em geral, não dispõe de recursos, status ou habilidade para reagir ou cessar o bullying.
Geralmente, é pouco sociável, inseguro e desesperançado quanto à
possibilidade de adequação ao grupo. Sua baixa auto-estima é agravada
por críticas dos adultos sobre a sua vida ou comportamento, dificultando
a possibilidade de ajuda. Tem poucos amigos, é passivo, retraído,
infeliz e sofre com a vergonha, medo, depressão e ansiedade. Sua
auto-estima pode estar tão comprometida que acredita ser merecedor dos
maus-tratos sofridos.
O
tempo e a regularidade das agressões contribuem fortemente para o
agravamento dos efeitos. O medo, a tensão e a preocupação com sua imagem
podem comprometer o desenvolvimento acadêmico, além de aumentar a
ansiedade, insegurança e o conceito negativo de si mesmo. Pode evitar a
escola e o convívio social, prevenindo-se contra novas agressões. Mais
raramente, pode apresentar atitudes de autodestruição ou intenções
suicidas ou se sentir compelido a adotar medidas drásticas, como atos de
vingança, reações violentas, portar armas ou cometer suicídio.
Algumas
características físicas, comportamentais ou emocionais podem torná-lo
mais vulnerável às ações dos autores e dificultar a sua aceitação pelo
grupo. A rejeição às diferenças é um fato descrito como de grande
importância na ocorrência de bullying. No entanto, é provável que
os autores escolham e utilizem possíveis diferenças como motivação para
as agressões, sem que elas sejam, efetivamente, as causas do assédio.
Embora não haja estudos precisos sobre métodos educativos familiares que incitem ao desenvolvimento de alvos de bullying,
alguns deles são identificados como facilitadores: proteção excessiva,
gerando dificuldades para enfrentar os desafios e para se defender;
tratamento infantilizado, causando desenvolvimento psíquico e emocional
aquém do aceito pelo grupo; e o papel de "bode expiatório" da família,
sofrendo críticas sistemáticas e sendo responsabilizado pelas
frustrações dos pais.
Nos
casos em que alunos armados invadiram as escolas e atiraram contra
colegas e professores, cerca de dois terços desses jovens eram vítimas
de bullying e recorreram às armas para combater o poder que os
sucumbia. As agressões não tiveram alvos específicos, sugerindo que o
desejo era o de "matar a Escola", local onde diariamente todos os viam
sofrer e nada faziam para protegê-los.
É pouco comum que a vítima revele espontaneamente o bullying sofrido,
seja por vergonha, por temer retaliações, por descrer nas atitudes
favoráveis da escola ou por recear possíveis críticas. Na pesquisa da
ABRAPIA, 41,6% dos alunos alvos admitiram não ter falado a ninguém sobre
seu sofrimento. O silêncio só é rompido quando os alvos sentem que
serão ouvidos, respeitados e valorizados. Conscientizar as crianças e
adolescentes que obullying é inaceitável e que não será tolerado permite o enfrentamento do problema com mais firmeza, transparência e liberdade11.
Autores de bullying
Algumas
condições familiares adversas parecem favorecer o desenvolvimento da
agressividade nas crianças. Pode-se identificar a desestruturação
familiar, o relacionamento afetivo pobre, o excesso de tolerância ou de
permissividade e a prática de maus-tratos físicos ou explosões
emocionais como forma de afirmação de poder dos pais.
Fatores
individuais também influem na adoção de comportamentos agressivos:
hiperatividade, impulsividade, distúrbios comportamentais, dificuldades
de atenção, baixa inteligência e desempenho escolar deficiente.
O autor de bullying é
tipicamente popular; tende a envolver-se em uma variedade de
comportamentos anti-sociais; pode mostrar-se agressivo inclusive com os
adultos; é impulsivo; vê sua agressividade como qualidade; tem opiniões
positivas sobre si mesmo; é geralmente mais forte que seu alvo; sente
prazer e satisfação em dominar, controlar e causar danos e sofrimentos a
outros. Além disso, pode existir um "componente benefício" em sua
conduta, como ganhos sociais e materiais. São menos satisfeitos com a
escola e a família, mais propensos ao absenteísmo e à evasão escolar e
têm uma tendência maior para apresentarem comportamentos de risco
(consumir tabaco, álcool ou outras drogas, portar armas, brigar, etc).
As possibilidades são maiores em crianças ou adolescentes que adotam
atitudes anti-sociais antes da puberdade e por longo tempo.
Pode
manter um pequeno grupo em torno de si, que atua como auxiliar em suas
agressões ou é indicado para agredir o alvo. Dessa forma, o autor dilui a
responsabilidade por todos ou a transfere para os seus liderados. Esses
alunos, identificados como assistentes ou seguidores, raramente tomam a
iniciativa da agressão, são inseguros ou ansiosos e se subordinam à
liderança do autor para se proteger ou pelo prazer de pertencer ao grupo
dominante.
Testemunhas de bullying
A maioria dos alunos não se envolve diretamente em atos de bullying e
geralmente se cala por medo de ser a "próxima vítima", por não saberem
como agir e por descrerem nas atitudes da escola. Esse clima de silêncio
pode ser interpretado pelos autores como afirmação de seu poder, o que
ajuda a acobertar a prevalência desses atos, transmitindo uma falsa
tranqüilidade aos adultos.
Grande
parte das testemunhas sente simpatia pelos alvos, tende a não culpá-los
pelo ocorrido, condena o comportamento dos autores e deseja que os
professores intervenham mais efetivamente. Cerca de 80% dos alunos não
aprovam os atos de bullying.
A forma como reagem ao bullying permite
classificá-los como auxiliares (participam ativamente da agressão),
incentivadores (incitam e estimulam o autor), observadores (só observam
ou se afastam) ou defensores (protegem o alvo ou chamam um adulto para
interromper a agressão).
Muitas
testemunhas acabam acreditando que o uso de comportamentos agressivos
contra os colegas é o melhor caminho para alcançarem a popularidade e o
poder e, por isso, tornam-se autores de bullying. Outros podem
apresentar prejuízo no aprendizado; receiam ser relacionados à figura do
alvo, perdendo seu status e tornando-se alvos também; ou aderem ao bullying por pressão dos colegas.
Quando as testemunhas interferem e tentam cessar o bullying,
essas ações são efetivas na maioria dos casos. Portanto, é importante
incentivar o uso desse poder advindo do grupo, fazendo com que os
autores se sintam sem o apoio social necessário.
Alvos/autores de bullying
Aproximadamente 20% dos alunos autores também sofrem bullying,
sendo denominados alvos/autores. A combinação da baixa auto-estima e
atitudes agressivas e provocativas é indicativa de uma criança ou
adolescente que tem, como razão para a prática de bullying,
prováveis alterações psicológicas, devendo merecer atenção especial.
Podem ser depressivos, inseguros e inoportunos, procurando humilhar os
colegas para encobrir suas limitações. Diferenciam-se dos alvos típicos
por serem impopulares e pelo alto índice de rejeição entre seus colegas
e, por vezes, pela turma toda. Sintomas depressivos, pensamentos
suicidas e distúrbios psiquiátricos são mais freqüentes nesse grupo.
Conseqüências
Alvos,
autores e testemunhas enfrentam conseqüências físicas e emocionais de
curto e longo prazo, as quais podem causar dificuldades acadêmicas,
sociais, emocionais e legais. Evidentemente, as crianças e adolescentes
não são acometidas de maneira uniforme, mas existe uma relação direta
com a freqüência, duração e severidade dos atos de bullying.
Pessoas que sofrem bullying quando
crianças são mais propensas a sofrerem depressão e baixa auto-estima
quando adultos. Da mesma forma, quanto mais jovem for a criança
freqüentemente agressiva, maior será o risco de apresentar problemas
associados a comportamentos anti-sociais em adultos e à perda de
oportunidades, como a instabilidade no trabalho e relacionamentos
afetivos pouco duradouros.
O simples testemunho de atos de bullying já é suficiente para causar descontentamento com a escola e comprometimento do desenvolvimento acadêmico e social.
Prejuízos financeiros e sociais causados pelo bullying atingem também as famílias, as escolas e a sociedade em geral. As crianças e adolescentes que sofrem e/ou praticam bullying podem
vir a necessitar de múltiplos serviços, como saúde mental, justiça da
infância e adolescência, educação especial e programas sociais.
O
comportamento dos pais dos alunos alvo pode variar da descrença ou
indiferença a reações de ira ou inconformismo contra si mesmos e a
escola. O sentimento de culpa e incapacidade para debelar o bullying contra
seus filhos passa a ser a preocupação principal em suas vidas, surgindo
sintomas depressivos e influenciando seu desempenho no trabalho e nas
relações pessoais. A negação ou indiferença da direção e professores
pode gerar desestímulo e a sensação de que não há preocupação pela
segurança dos alunos.
A
relação familiar também pode ser seriamente comprometida. A criança ou
adolescente pode sentir-se traído, caso entenda que seus pais não
estejam acreditando em seus relatos ou quando suas ações não se mostram
efetivas.
Medidas preventivas
Avaliar
o bom desempenho dos estudantes pelas notas dos testes e cumprimento
das tarefas não é suficiente. Perceber e monitorar as habilidades ou
possíveis dificuldades que possam ter os jovens em seu convívio social
com os colegas passa a ser atitude obrigatória daqueles que assumiram a
responsabilidade pela educação, saúde e segurança de seus alunos,
pacientes e filhos.
Todos os programas anti-bullying devem
ver as escolas como sistemas dinâmicos e complexos, não podendo
tratá-las de maneira uniforme. Em cada uma delas, as estratégias a serem
desenvolvidas devem considerar sempre as características sociais,
econômicas e culturais de sua população.
O envolvimento de professores, funcionários, pais e alunos é fundamental para a implementação de projetos de redução do bullying.
A participação de todos visa estabelecer normas, diretrizes e ações
coerentes. As ações devem priorizar a conscientização geral; o apoio às
vítimas de bullying, fazendo com que se sintam protegidas; a
conscientização dos agressores sobre a incorreção de seus atos e a
garantia de um ambiente escolar sadio e seguro.
O fenômeno bullying é
complexo e de difícil solução, portanto é preciso que o trabalho seja
continuado. As ações são relativamente simples e de baixo custo, podendo
ser incluídas no cotidiano das escolas, inserindo-as como temas
transversais em todos os momentos da vida escolar.
Deve-se encorajar os alunos a participarem ativamente da supervisão e intervenção dos atos de bullying,
pois o enfrentamento da situação pelas testemunhas demonstra aos
autores que eles não terão o apoio do grupo. Treinamentos através de
técnicas de dramatização podem ser úteis para que adquiram habilidade
para lidar de diferentes formas. Uma outra estratégia é a formação de
grupos de apoio, que protegem os alvos e auxiliam na solução das
situações de bullying.
Os professores devem lidar e resolver efetivamente os casos de bullying,
enquanto as escolas devem aperfeiçoar suas técnicas de intervenção e
buscar a cooperação de outras instituições, como os centros de saúde,
conselhos tutelares e redes de apoio social.
Aos
alunos autores, devem ser dadas condições para que desenvolvam
comportamentos mais amigáveis e sadios, evitando o uso de ações
puramente punitivas, como castigos, suspensões ou exclusão do ambiente
escolar, que acabam por marginalizá-los.
cortesia:Aramis A. Lopes Neto
Sócio
Fundador Associação da Brasileira Multiprofissional de Proteção à
Infância e à Adolescência (ABRAPIA). Coordenador do Programa de Redução
do Comportamento Agressivo entre Estudantes. Diretor da Diretoria dos
Direitos da Criança da SOPERJ. Médico da Prefeitura da Cidade do Rio de
Janeiro
Alimentação Saudável
A alimentação saudável é a ingestão de, principalmente,
alimentos naturais em nossas refeições diárias. Nessa é necessário a
absorção de açúcares, carnes, ovos, hortaliças, frutas, legumes, leite,
óleos, massas, raízes e tubérculos. A quantidade necessária para a
alimentação saudável varia para cada organismo já que é levado em
consideração a altura, a idade, o peso, e a saúde de cada indivíduo,
além das atividades físicas praticadas pelo mesmo.
Para que uma pessoa entenda como é a alimentação correta, foi criada a Pirâmide de Alimentação Equilibrada que divide cada tipo de alimento de acordo com a necessidade bruta de cada organismo. Nela, percebe-se que a quantidade de ingestão de cada alimento é diferente, como se pode ver abaixo:
Para que uma pessoa entenda como é a alimentação correta, foi criada a Pirâmide de Alimentação Equilibrada que divide cada tipo de alimento de acordo com a necessidade bruta de cada organismo. Nela, percebe-se que a quantidade de ingestão de cada alimento é diferente, como se pode ver abaixo:
![](http://www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo/piramide_alimentar.jpg)
Cada divisão da pirâmide compõe o nível de
proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, fibras, minerais e água
que estamos ingerindo através dos alimentos.
Esses possuem grande importância para o funcionamento do organismo,
pois é um tipo de combustível para o corpo que faz com que exerça seus
deveres de forma correta.
Os carboidratos fornecem energia para o corpo,
As gorduras fornecem energia e auxilia no transporte de vitaminas,
As vitaminas exercem função auxiliar no bom funcionamento do organismo,
As fibras, em geral, normalizam o funcionamento do intestino, controlam a glicose e o colesterol do sangue e ainda dão a sensação de saciedade.
A água hidrata o organismo e auxilia no transporte dos nutrientes.
É importante lembrar que todos os itens que compõem a pirâmide são importantes para o organismo e devem participar da alimentação diária de cada indivíduo. É importante que nas refeições diárias contenha:
Uma porção de 150 Kcal de massa, raízes ou tubérculos,
Uma porção de 15 Kcal de verduras e legumes,
Uma porção de 70 Kcal de frutas,
Uma porção de 70 Kcal de leite ou derivados,
Uma porção de 70 Kcal de leguminosas,
Uma porção de 190 Kcal de carnes,
Uma porção de 70 Kcal de óleos e gorduras,
Uma porção de 110 Kcal de açúcares e doces.
Tais valores estão expostos em quantidade diária sendo que esses devem ser distribuídos no café da manhã, almoço e jantar.
Os carboidratos fornecem energia para o corpo,
As gorduras fornecem energia e auxilia no transporte de vitaminas,
As vitaminas exercem função auxiliar no bom funcionamento do organismo,
As fibras, em geral, normalizam o funcionamento do intestino, controlam a glicose e o colesterol do sangue e ainda dão a sensação de saciedade.
A água hidrata o organismo e auxilia no transporte dos nutrientes.
É importante lembrar que todos os itens que compõem a pirâmide são importantes para o organismo e devem participar da alimentação diária de cada indivíduo. É importante que nas refeições diárias contenha:
Uma porção de 150 Kcal de massa, raízes ou tubérculos,
Uma porção de 15 Kcal de verduras e legumes,
Uma porção de 70 Kcal de frutas,
Uma porção de 70 Kcal de leite ou derivados,
Uma porção de 70 Kcal de leguminosas,
Uma porção de 190 Kcal de carnes,
Uma porção de 70 Kcal de óleos e gorduras,
Uma porção de 110 Kcal de açúcares e doces.
Tais valores estão expostos em quantidade diária sendo que esses devem ser distribuídos no café da manhã, almoço e jantar.
Por gabriela cabral
ecossistemas
Denomina-se ecossistema o conjunto das comunidades de uma área
específica, levando em consideração os fatores ambientais que constitui
um biótopo (local onde vive uma comunidade), como: tipo de solo,
intensidade luminosa (temperatura), índice pluviométrico (quantidade de
chuva), umidade, salinidade, acidez, turbidez, bem como todas as
características próprias de uma localidade.
Os ambientes são diversos, sem limite espacial predeterminado, podendo ser um micro ou um macroecossistema, no entanto, sempre respeitando as relações entre as populações e o comportamento físico-químico do meio.
Isso significa dizer que tanto a população de artrópodes, anelídeos, moluscos e fungos, viventes sob uma folhagem caída no solo de uma floresta (a serrapilheira), submetidos às condições de temperatura e umidade de um micro-ambiente, constituem um microecossistema. Assim como todo o intercâmbio trófico entre as espécies dessa floresta: as bactérias, os fungos, os invertebrados e os vertebrados típicos desse ambiente, também formam um ecossistema, com escala espacial mais abrangente.
As comunidades da fauna marinha e lacustre, da mesma foram integram ecossistemas aquáticos, por exemplo: o conjunto de protozoários, algas, caramujos e peixes de um lago.
No Brasil, os principais ecossistemas são:
A Floresta Amazônica → situada na região norte do país, considerada a maior floresta do planeta. Possui clima equatorial úmido e uma variedade de fisionomias vegetais.
![](http://www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo/Floresta%20amazonica.jpg)
A variedade vegetal da Floresta Amazônica.
A Caatinga → característica da região nordeste do território
brasileiro. Possui baixa biodiversidade decorrente do clima semi-árido
muito severo com elevado período de seca.
![](http://www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo/Caatinga.jpg)
O bioma Caatinga.
O Cerrado → típico da região central do país, apresenta estações climáticas bem definidas (verão chuvoso e inverno
seco). Devido a sua localidade, zona de transição (mescla) de outros
ecossistemas, o cerrado é considerado um ecótono, principalmente pelos
variados tipos fisionômicos: cerradão, campos limpos, campos sujos,
veredas.
A Mata Atlântica → chamada de floresta estacionária semi-decidual devido à alta de amplitude térmica (mínima e máxima) do clima, influencia a abscisão foliar (queda das folhas). Atualmente é um ecossistema muito devastado pela ação humana, restando aproximadamente 45% da cobertura original.
O Pantanal Mato–Grossense → a maior planície de inundação do planeta, abrigo de uma vasta diversidade biológica, comunica-se com o cerrado e a floresta amazônica.
![](http://www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo/pantanal.jpg)
Espécies lacustres do Pantanal.
Além de outras formações: Os Pampas (campos do Sul), Mata de Araucária e os ecossistemas costeiros ou insulares.
Os ambientes são diversos, sem limite espacial predeterminado, podendo ser um micro ou um macroecossistema, no entanto, sempre respeitando as relações entre as populações e o comportamento físico-químico do meio.
Isso significa dizer que tanto a população de artrópodes, anelídeos, moluscos e fungos, viventes sob uma folhagem caída no solo de uma floresta (a serrapilheira), submetidos às condições de temperatura e umidade de um micro-ambiente, constituem um microecossistema. Assim como todo o intercâmbio trófico entre as espécies dessa floresta: as bactérias, os fungos, os invertebrados e os vertebrados típicos desse ambiente, também formam um ecossistema, com escala espacial mais abrangente.
As comunidades da fauna marinha e lacustre, da mesma foram integram ecossistemas aquáticos, por exemplo: o conjunto de protozoários, algas, caramujos e peixes de um lago.
No Brasil, os principais ecossistemas são:
A Floresta Amazônica → situada na região norte do país, considerada a maior floresta do planeta. Possui clima equatorial úmido e uma variedade de fisionomias vegetais.
![](http://www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo/Floresta%20amazonica.jpg)
A variedade vegetal da Floresta Amazônica.
![](http://www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo/Caatinga.jpg)
O bioma Caatinga.
A Mata Atlântica → chamada de floresta estacionária semi-decidual devido à alta de amplitude térmica (mínima e máxima) do clima, influencia a abscisão foliar (queda das folhas). Atualmente é um ecossistema muito devastado pela ação humana, restando aproximadamente 45% da cobertura original.
O Pantanal Mato–Grossense → a maior planície de inundação do planeta, abrigo de uma vasta diversidade biológica, comunica-se com o cerrado e a floresta amazônica.
![](http://www.mundoeducacao.com.br/upload/conteudo/pantanal.jpg)
Espécies lacustres do Pantanal.
Por Krukemberghe Divino Kirk da Fonseca Ribeiro
datas comemorativas de agosto a dezembro
01 · Dia Nacional do Selo
03 · Dia do Tintureiro 03 . Dia do Capoeirista 05 · Dia Nacional da Saúde 08 · Dia do Pároco 11 · Dia da Televisão 11 · Dia do Advogado 11 · Dia do Estudante 11 · Dia do Garçom 11 . Dia Internacional da Logosofia 11 . Dia dos Advogados 11 . Dia dos Pais 12 · Dia Nacional da Artes 13 · Dia do Economista 14. Dia do Cardiologista 15 · Assunção de Nossa Senhora 15 · Dia da Informática 15 · Dia dos Solteiros 16 . Dia do Filósofo 19 · Dia do Artista de Teatro |
19 · Dia Mundial
da Fotografia
20 . Dia dos Maçons 22 · Dia do Folclore 22 . Dia do Supervisor Escolar 23 · Dia da Injustiça 24 · Dia da Infância 24 · Dia dos Artistas 24 · Dia de São Bartolomeu 25 · Dia do Feirante 25 · Dia do Soldado 27 · Dia do Corretor de Imóveis 27 · Dia do Psicólogo 28 · Dia da Avicultura 28 · Dia dos Bancários 29 · Dia Nacional do Combate do Fumo 31º · Dia da Nutricionista |
01 · Início da Semana da pátria
01 · Dia do Profissional de Educação Física 02 · Dia do Repórter Fotográfico 03 · Dia do Guarda Civil 03 · Dia do Biólogo 05 · Dia Oficial da Farmácia 05 · Dia da Amazônia 06 · Dia do Alfaiate 06 · Oficialização da letra do Hino Nacional 07 · Independência do Brasil 08 · Dia Internacional da Alfabetização 09 · Dia do Administrador 09 · Dia do Médico Veterinário 09 · Dia da Velocidade 10 · Fundação do 1º Jornal do Brasil 12 . Dia do operador de rastreamento 14 · Dia da Cruz 14 · Dia do Frevo 15 . Dia do Cliente 15 . Dia Nacional do Musicoterapeuta 16 · Dia Internacional para a Preservação da Camada de Ozônio 17 · Dia da Compreensão Mundial 18 · Dia dos Símbolos Nacionais 19 · Dia de São Geraldo 19 · Dia do Teatro |
20 · Dia do
Funcionário Municipal
20 · Dia do Gaúcho 21 · Dia da Árvore 21 · Dia do Fazendeiro 21 . Dia da Luta Nacional das Pessoas com Deficiências 22 · Data da Juventude do Brasil 22. Dia do Contador 23. Início da Primavera 23 · Início da primavera 23 · Dia do Soldador 23. Dia do Técnico Industrial e do Técnico em Edificações 23 . Dia do sorvete 25 · Dia Nacional do Trânsito 26 · Dia Interamericano das Relações Públicas 26. Dia Nacional do Surdo 27 · Dia de Cosme e Damião 27 · Dia do Encanador 27 · Dia Mundial de Turismo 27. Dia Nacional do Idoso 28 · Dia da Lei do Ventre Livre 29 · Dia do Anunciante 29 · Dia do Petróleo 30 · Dia da Secretária 30 · Dia da Navegação 30 · Dia Mundial do Tradutor 30 · Dia Nacional do Jornaleiro |
01 · Dia Internacional da Terceira Idade
1º · Dia de Santa Terezinha 1º · Dia do Vendedor 1º · Dia Nacional do Vereador 03 · Dia Mundial do Dentista 03 · Dia do Petróleo Brasileiro 03 · Dia das Abelhas 04 · Dia da Natureza 04 · Dia do Barman 04 · Dia do Cão 04 · Dia do Poeta 04 · Dia de São Francisco de Assis 04 · Dia Mundial dos Animais 05 · Dia das Aves 07 · Dia do Compositor 08 · Dia do Nordestino 09. Dia do Açougueiro e profissionais do setor 10 · Semana da Ciência e Tecnologia 10 · Dia Mundial do Lions Clube 11 · Dia do Deficiente Físico 11 · Dia do Teatro Municipal 12 · Dia de Nossa Senhora Aparecida 12 · Dia da Criança 12 · Dia do Atletismo 12 · Dia do Engenheiro Agrônomo 12 · Dia do Mar 12 · Dia do Descobrimento da América 12. Dia do Corretor de Seguros 12. Dia Nacional da Leitura 13 . Dia do Terapeuta Ocupacional 13 · Dia do Fisioterapeuta 14 · Dia Nacional da Pecuária |
15 · Dia do
Normalista
15 · Dia do Professor 16 · Dia Mundial da Alimentação 16 · Dia da Ciência e Tecnologia 16. Dia do Anestesiologista 17 · Dia da Indústria Aeronáutica Brasileira 17 · Dia do Eletricista 18 · Dia do Médico 18 · Dia do Estivador 18 · Dia do Securitário 18 · Dia do Pintor 19 . Dia do Profissional da Informática 20 . Dia Internacional do Controlador de Tráfego Aéreo 20 . Dia do Arquivista 21 · Dia do Contato 21 . Dia Nacional do Economista Doméstico 23 · Dia da Força Aérea Brasileira e do Aviador 24 · Dia das Nações Unidas – ONU 25 · Dia da Democracia 25 · Dia do Dentista Brasileiro 25 · Dia do Sapateiro 28 · Dia de São Judas Tadeu 28 · Dia do Funcionário Público 29 · Dia Nacional do Livro 30 · Dia do Balconista 30 · Dia do Comerciário 30 . Dia do Fisiculturista 31 · Dia Mundial do Comissário de Voo 31 · Dia das Bruxas - Halloween 31 . Dia da Reforma Luterana |
01 · Dia de Todos os Santos
02 · Dia de Finados 03 · Dia do Cabeleireiro 03 · Instituição do Direito e Voto da Mulher (1930) 04 · Dia do Inventor 05 · Dia da Ciência e Cultura 05 · Dia do Cinema Brasileiro 05 · Dia do Radioamador e Técnico Eletrônica 05 . Dia Nacional do Designer 07. Dia do Radialista 08 · Dia Mundial do Urbanismo 08 . Dia do Radiologista 09 · Dia do Hoteleiro 10 · Dia do Trigo 11 · Dia do Soldado Desconhecido 12 . Dia do Diretor de Escola 12 · Dia do Supermercado 14 · Dia Nacional da Alfabetização |
15 · Proclamação
da República
16 · Semana da Música 17 . Dia da Criatividade 18 . Dia do Conselheiro Tutelar 19 · Dia da Bandeira 20 · Dia do Auditor Interno 20 · Dia Nacional da Consciência Negra 20 . Dia do Esteticista 20 . Dia do Biomédico 20 . Dia do Técnico em Contabilidade 21 · Dia da Homeopatia 21 · Dia das Saudações 22 · Dia do Músico 25 · Dia Nacional do Doador de Sangue 27 . Dia do Técnico da Segurança do Trabalho 28 · Dia Mundial de Ação de Graças |
01 · Dia Internacional da Luta contra a AIDS
01 · Dia do Imigrante 01 · Dia do Numismata 02 · Dia Nacional do Samba 02 · Dia da Astronomia 02 · Dia Pan-americano da Saúde 02 · Dia Nacional das Relações Públicas 03. Dia Internacional do Portador de Deficiência 04 · Dia da Propaganda 04 · Dia do Pedicuro 04 . Dia do Orientador Educacional 08 · Dia Mundial da Imaculada Conceição 08 · Dia da Família 08 · Dia da Justiça 09 · Dia da Criança Especial 09 · Dia do Fonoaudiólogo 09 · Dia do Alcoólico Recuperado 10 · Declaração Universal Direitos Humanos |
10 · Dia
Internacional dos Povos Indígenas
10 · Dia Universal do Palhaço 11 · Dia do Arquiteto 11 · Dia do Engenheiro 13 · Dia do Cego 13 · Dia do Marinheiro 13 · Dia do Ótico 13 . Dia de Santa Luzia 13 . Dia do Engenheiro Avaliador e Perito de Engenharia 14 . Dia Nacional do Ministério Público 16 · Dia do Reservista 18 . Dia do Museólogo 20 · Dia do Mecânico 21 · Dia do Atleta 22 · Início do verão 23 · Dia do Vizinho 24 · Dia do Órfão 25 · Natal 26 · Dia da Lembrança 28 · Dia do Salva-vidas 31 · Dia de São Silvestre 31 · Reveillon |
Datas comemorativas de janeiro a julho
01 · Confraternização Universal
01 · Dia Mundial da Paz 02 · Dia da Abreugrafia 05 · Criação da 1ª Tipografia no Brasil 06 · Dia de Reis 06 · Dia da Gratidão 07 · Dia da Liberdade de Cultos 08 · Dia do Fotógrafo 09 · Dia do Fico (1822) 09 . Dia do Astronauta 14 · Dia do Enfermo 15 . Dia Mundial do Compositor 15 . Dia dos Adultos 20 · Inauguração da Primeira Exposição do Museu de Arte Moderna do RJ - (1949) 20 · Dia do Farmacêutico 21 · Dia Mundial da Religião 24 · Dia da Previdência Social 24 · Dia da Constituição 24 · Instituição do Casamento civil no Brasil |
24. Dia Nacional dos Aposentados
25 · Dia do Carteiro 25 · Fundação de São Paulo 25 · Criação dos Correios e Telégrafos no Brasil 27 · Dia da Elevação do Brasil Vice-Reinado (1763) 28 · Dia da Abertura dos Portos (1808) 30 · Dia da Saudade 30 · Dia do Portuário 30 · Dia Nacional das Histórias em Quadrinhos 30 · Dia da Não violência 31 · Dia do lançamento do 1º Satélite · EUA (1958) 31 . Dia Mundial do Mágico |
01 . Dia do Publicitário
02 · Dia do Agente Fiscal 02 · Dia de Iemanjá 05 · Dia do Datiloscopista 07 · Dia do Gráfico 09 · Dia do Zelador 10 . Dia do Atleta Profissional 11 · Dia Mundial do Enfermo 12 . Carnaval 14 · Dia da Amizade 16 · Dia do Repórter 19 · Dia do Esportista 21 · Dia da Conquista do Monte Castelo (1945) 21 · Data Festiva do Exército 22. Dia do Auxiliar de Serviços Gerais 23 · Dia do Rotaryano |
24 · Promulgação da 1ª Constituição Republicana (1891)
25 · Dia da criação do Ministério das Comunicações 27 · Dia do Agente Fiscal da Receita Federal 27 . Dia Nacional do Livro Didático |
02 · Dia Nacional do Turismo
02 . Dia da Oração 03 · Dia do Meteorologista 05 · Dia do Filatelista Brasileiro 07 · Dia do Fuzileiros Navais 08 · Dia Internacional da Mulher 08 · Dia da criação da Casa da Moeda do Brasil 10 · Dia do Telefone 10 - Dia do Sogro 12 - Aniversário de Recife (469 anos) e Olinda (471 anos) 12 · Dia do Bibliotecário 14 · Dia do Vendedor de Livros 14 · Dia Nacional da Poesia 14 · Dia dos Animais 15 · Dia da Escola 15 · Dia Mundial do Consumidor 19 · Dia de São José 19 · Dia do Carpinteiro 19 · Dia do Marceneiro |
20 · Início do outono 20 . dia do contador de Histórias 21 · Dia Universal do Teatro 21 · Dia Internacional Contra a Discriminação Racial 21 . Dia Universal do Teatro 21 . Dia internacional da síndrome de down. 22 . Dia Mundial da Água 23 · Dia Mundial da Meteorologia 26 · Dia do Cacau 27 · Dia do Circo 28 · Dia do Diagramador 28 · Revisor 29 . Sexta-feira da Paixão 30 . Dia Mundial da Juventude 31 · Dia da Integração Nacional 31 · Dia da Saúde e Nutrição 31 . Aniversário do Golpe Militar - 1964 |
01 · Dia da Mentira
01 . Dia da Abolição da Escravidão dos Índios - 1680 02 · Dia do Propagandista 02 · Dia Internacional do Livro Infantil 04 · Dia Nacional do Parkinsoniano 07 · Dia do Corretor 07 · Dia do Jornalismo 07 · Dia do Médico Legista 07 · Dia Mundial da Saúde 08 . Domingo de Páscoa 08 · Dia da Natação 08 · Dia do Correio 08 · Dia Mundial do Combate ao Câncer 09 · Dia Nacional do Aço 10 · Dia da Engenharia 12 · Dia do Obstetra 13 · Dia do Office-Boy 13 · Dia dos Jovens 13 . Dia do Hino Nacional -1º Execução do Hino Nacional Brasileiro -1831 14 · Dia Pan-Americano 15 · Dia da Conservação do Solo 15 · Dia Mundial do Desenhista 15 · Dia do Desarmamento Infantil 16 . Dia da Voz 18 · Dia Nacional do Livro Infantil 18 · Dia de Monteiro Lobato 19 · Dia do Índio |
19 · Dia do Exército Brasileiro
20 · Dia do Diplomata 20 . Dia do Disco 21 · Tiradentes 21 · Dia da Latinidade 21 · Dia do Metalúrgico 21 . Dia do Policial Civil 21 . Dia do Policial Militar 22 · Descobrimento do Brasil 22 · Dia da Comunidade luso-brasileira 22 . Dia do Planeta Terra 23 · Dia de São Jorge 23 · Dia Mundial do Escoteiro 23 . Dia Mundial do Livro e do Direito do Autor 23. Dia Nacional da Educação de Surdos 24 · Dia do Agente de Viagem 24 · Dia Internacional do Jovem Trabalhador 25 · Dia da Contabilidade 26 · Dia do Goleiro 26 · Dia da 1ª Missa no Brasil 27 · Dia da Empregada Doméstica 27 · Dia do Sacerdote 28 · Dia da Educação 28 · Dia da Sogra 30 · Dia do Ferroviário 30 · Dia Nacional da Mulher |
01 · Dia Mundial do Trabalho
02 · Dia Nacional do Ex-combatente 02 · Dia do Taquígrafo 03 · Dia do Sertanejo 03 . Assinatura da Ata de Constituição do Museu de Arte Moderna RJ - (1948) 03 . Dia Mundial da Liberdade de Imprensa 05 · Dia de Rondon 05 · Dia da Comunidade 05 · Dia Nacional do Expedicionário 05 · Dia do Artista Pintor 05 . Dia do Marechal Rondon 06 · Dia do Cartógrafo 07 · Dia do Oftalmologista 07 · Dia do Silêncio 08 · Dia da Vitória 08 · Dia do Profissional Marketing 08 · Dia do Artista Plástico 08 · Internacional da Cruz Vermelha 09 · Dia da Europa 10 · Dia da Cavalaria 10 · Dia do Campo 11 · Integração do Telégrafo no Brasil 12 · Dia Mundial do Enfermeiro 12 . Dia das Mães 13 · Abolição da Escravatura 13 · Dia da Fraternidade Brasileira 13 · Dia do Automóvel 13 . Dia do Zootecnista 14 · Dia Continental do Seguro 15 · Dia do Assistente Social 15 · Dia do Gerente Bancário 16 · Dia do Gari 17 · Dia Internacional da Comunicação e das Telecomunicações |
17 · Dia da Constituição
17 . Dia Internacional contra a Homofobia 18 · Dia dos Vidreiros 18 · Dia Internacional dos Museus 19 · Dia dos Acadêmicos do Direito 20 . Ascensão do Senhor 20 · Dia do Comissário de Menores 21 · Dia da Língua Nacional 22 · Dia do Apicultor 23 · Dia da Juventude Constitucionalista 24 · Dia da Infantaria 24 · Dia do Datilógrafo 24 · Dia do Detento 24 · Dia do Telegrafista 24 · Dia do Vestibulando 25 · Dia da Indústria 25 · Dia do Massagista 25 · Dia do Trabalhador Rural 25 . Dia do Vigilante 27 · Dia do Profissional Liberal 29 · Dia do Estatístico 29 · Dia do Geógrafo 30 · Dia do Geólogo 30 · Dia das Bandeiras 31 · Dia do Comissário de Bordo 31 · Dia Mundial das Comunicações Sociais 31 · Dia do Espírito Santo |
01 · Semana Mundial do Meio Ambiente
01 · Dia de Caxias 01 · Primeira transmissão de TV no Brasil 01. Dia da Imprensa 03 · Dia Mundial do Administrador de Pessoal 03 · Pentecostes 05 · Dia da Ecologia 05 · Dia Mundial do Meio Ambiente 07 · Dia da Liberdade de Imprensa 07 . Corpus Christi 08 · Dia do Citricultor 09 · Dia do Porteiro 09 · Dia do Tenista 09 · Dia da Imunização 09 · Dia Nacional de Anchieta 10 · Dia da Artilharia 10 · Dia da Língua Portuguesa 10 · Dia da Raça 11 · Dia da Marinha Brasileira 11 · Dia do Educador Sanitário 12 · Dia do Correio Aéreo Nacional 12 · Dia dos Namorados 13 · Dia de Santo Antônio 13 · Dia do Turista 14 · Dia do Solista 14 · Dia Universal de Deus |
14 . Dia Mundial do Doador de Sangue
17 · Dia do Funcionário Público Aposentado 18 · Dia do Químico 18 · Imigração Japonesa 19 · Dia do Cinema Brasileiro 20 · Dia do Revendedor 21 · Dia da Mídia 21 · Dia do Imigrante 21 · Dia Universal Olímpico 21 · Início do inverno 24 · Dia das Empresas Gráficas 24 · Dia de São João 24 · Dia Internacional do Leite 26 . Dia do Metrologista 27 · Dia Nacional do Progresso 28 · Dia da Renovação Espiritual 29 · Dia de São Pedro e São Paulo 29 · Dia do Papa 29 · Dia da Telefonista 29 · Dia do Pescador |
01 · Dia da vacina BCG
02 · Dia do Hospital 02 · Dia do Bombeiro Brasileiro 04 · Dia Internacional do Cooperativismo 04 · Independência dos EUA 04 . dia do Operador de Telemarketing 06 · Dia da criação do IBGE 08 · Dia do Panificador 09 · Dia da Revolução e do Soldado Constitucionalista 10 · Dia da Pizza 12 . Dia do engenheiro Florestal 13 · Dia do Engenheiro de Saneamento 13 · Dia do Cantor 13 · Dia Mundial do Rock 14 · Dia do Propagandista de Laboratório |
14 · Dia da
Liberdade de Pensamento
15 · Dia Nacional dos Clubes 16 · Dia do Comerciante 17 · Dia de Proteção às Florestas 19 · Dia da Caridade 19 · Dia Nacional do Futebol 20 · Dia do Amigo e Internacional da Amizade 20 · Dia da 1ª Viagem à Lua (1969) 23 · Dia do Guarda Rodoviário 25 · Dia de São Cristóvão 25 · Dia do Colono 25 · Dia do Escritor 25 · Dia do Motorista 26 · Dia da Vovó 27 · Dia do Motociclista 28 · Dia do Agricultor |
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
Aprendizagem das crianças
-
Família e escola sintonizadas favorecem a aprendizagem das crianças e adolescentes. Algumas dicas para ajudar no processo:
- Escutar e prestar mais atenção aos seus problemas ou probleminhas; discutir com eles as novidades do dia ou o que achar que é mais interessante; explorar as coisas juntos e aprender sobre plantas, animais, história, geografia etc.
- Ler com eles; compartilhar suas histórias, poemas e canções favoritas; contar histórias da família.
- Ter sempre livros e outros materiais de leitura espalhados pela casa; ajudar a encontrar palavras desconhecidas no dicionário; motivar a usar e consultar livros, ao invés de pegar tudo pronto.
- Limitar seu tempo de ver televisão ou no computador; levar à biblioteca para que tenham seu próprio cartão de acesso aos livros; a museus e lugares históricos.
- Ter um lugar sossegado para estudar e fazer revisão nas suas tarefas de casa.
- Manter sempre o contato com seus professores.
Fonte: www.sitededicas.com.br
O professor pode ser fonte de motivação para o aluno?
Artigo sobre a motivação para estudar.
A motivação do aluno para os estudos é considerada um fator de suma
importância para o êxito escolar. Podemos definir motivação como a
força propulsora interior a cada pessoa que estimula, dirige e mobiliza,
ou seja, conduz o sujeito à ação com empenho e entusiasmo.
Na literatura, encontram-se dois tipos de motivação: a) Motivação intrínseca: baseada em um interesse pessoal. Possui como características a autonomia e o autocontrole. Por exemplo: o aluno estuda História da África para entender sua condição de negro. b) Motivação extrínseca: baseada em recompensas materiais e sociais. Quando o sujeito se dirige a um determinado objetivo estimulado por aspectos correlatos que dele podem resultar. Por exemplo: o aluno estuda História da África para ser aprovado no vestibular. Destacamos três fatores que podem influenciar significativamente a motivação:
O significado que o conteúdo e a disciplina têm para o aluno
O significado do conteúdo e da disciplina varia de acordo com as metas e os objetivos de vida de cada um. Caso não se perceba a utilidade, o interesse e o esforço tendem a diminuir à medida que o aluno se pergunta que serventia tem aquilo que o professor lhe ensina. Colocar problemas ou interrogações, despertar a curiosidade dos alunos, mostrando a relevância que pode ter para os mesmos a realização da tarefa, é essencial.
É imperativo que o professor conheça o aluno e sua história de vida. Assim, o educador poderá ficar próximo dele, saber seus interesses e sonhos para, a partir daí, preparar aulas atrativas e significativas que atenderão às necessidades e aos interesses da turma.As implicações da autoestima para a motivação
A elevada autoestima estimula o aprendizado. O estudante que goza de elevada autoestima aprende com mais alegria e facilidade. Quem se julga incompetente e incapaz de aprender, aproximase de toda nova tarefa de aprendizagem com uma sensação de desesperança e medo.
Alunos desmotivados, com baixa autoestima, costumam desenvolver atitudes como “não sei fazer, não adianta tentar, não vou conseguir...”. Eles necessitam de uma orientação educacional que inclua estímulos socioafetivos que favoreçam o desenvolvimento do autoconhecimento, da identidade pessoal e com ela a elevação da autoestima, para reconstruir seus projetos de estudo e de vida.
A motivação do professor
Tendo em vista que a atividade acadêmica se realiza de forma coletiva e em um contexto social, o professor deve criar um “ambiente motivador”. Isto significa desenvolver em sala de aula situações de aprendizagem em que o aluno tenha papel ativo na construção do conhecimento, usando adequadamente os recursos didáticos, a avaliação formativa, as estratégias de ensino e o conteúdo, proporcionando atividades desafiadoras etc.
Entretanto o professor é, por excelência, o principal agente motivador. Precisa estar motivado, ter compromisso pessoal com a educação, demonstrar dedicação, entusiasmo, amor e prazer no que faz.O educador deve ser aquele que estabelece uma relação de afetividade com o aluno, que busca mobilizar a energia interna do mesmo. Se o clima de calor humano, desenvolvido pelo professor, é percebido no processo de interação, passando a imagem de pessoa digna de confiança, amistosa, é provável que os estudantes se esforcem para corresponder às suas expectativas. Comentários do tipo “você não aprende mesmo!” ou “você não quer nada, não tem jeito!” danificam a autoestima do aluno e reforçam o sentimento de incompetência.
A qualidade das relações que se estabelecem no interior da sala de aula tem implicações na motivação do aluno. As pessoas procuram sentir-se aceitas pelos outros. Podemos chamar isso de motivação de filiação, ou seja, a necessidade que a pessoa tem de se sentir aceita e valorizada.
É preciso levar em consideração que fatores socioeconômicos e biológicos também condicionam a motivação. O professor não pode considerar o problema do desinteresse do aluno apenas como uma questão psicológica. A falta de motivação pode ocorrer, também, pela não satisfação de necessidades como fome, cansaço e afeto. O importante é avaliar cada caso e procurar resolvê-lo na medida do possível.
Na literatura, encontram-se dois tipos de motivação: a) Motivação intrínseca: baseada em um interesse pessoal. Possui como características a autonomia e o autocontrole. Por exemplo: o aluno estuda História da África para entender sua condição de negro. b) Motivação extrínseca: baseada em recompensas materiais e sociais. Quando o sujeito se dirige a um determinado objetivo estimulado por aspectos correlatos que dele podem resultar. Por exemplo: o aluno estuda História da África para ser aprovado no vestibular. Destacamos três fatores que podem influenciar significativamente a motivação:
O significado que o conteúdo e a disciplina têm para o aluno
O significado do conteúdo e da disciplina varia de acordo com as metas e os objetivos de vida de cada um. Caso não se perceba a utilidade, o interesse e o esforço tendem a diminuir à medida que o aluno se pergunta que serventia tem aquilo que o professor lhe ensina. Colocar problemas ou interrogações, despertar a curiosidade dos alunos, mostrando a relevância que pode ter para os mesmos a realização da tarefa, é essencial.
É imperativo que o professor conheça o aluno e sua história de vida. Assim, o educador poderá ficar próximo dele, saber seus interesses e sonhos para, a partir daí, preparar aulas atrativas e significativas que atenderão às necessidades e aos interesses da turma.As implicações da autoestima para a motivação
A elevada autoestima estimula o aprendizado. O estudante que goza de elevada autoestima aprende com mais alegria e facilidade. Quem se julga incompetente e incapaz de aprender, aproximase de toda nova tarefa de aprendizagem com uma sensação de desesperança e medo.
Alunos desmotivados, com baixa autoestima, costumam desenvolver atitudes como “não sei fazer, não adianta tentar, não vou conseguir...”. Eles necessitam de uma orientação educacional que inclua estímulos socioafetivos que favoreçam o desenvolvimento do autoconhecimento, da identidade pessoal e com ela a elevação da autoestima, para reconstruir seus projetos de estudo e de vida.
A motivação do professor
Tendo em vista que a atividade acadêmica se realiza de forma coletiva e em um contexto social, o professor deve criar um “ambiente motivador”. Isto significa desenvolver em sala de aula situações de aprendizagem em que o aluno tenha papel ativo na construção do conhecimento, usando adequadamente os recursos didáticos, a avaliação formativa, as estratégias de ensino e o conteúdo, proporcionando atividades desafiadoras etc.
Entretanto o professor é, por excelência, o principal agente motivador. Precisa estar motivado, ter compromisso pessoal com a educação, demonstrar dedicação, entusiasmo, amor e prazer no que faz.O educador deve ser aquele que estabelece uma relação de afetividade com o aluno, que busca mobilizar a energia interna do mesmo. Se o clima de calor humano, desenvolvido pelo professor, é percebido no processo de interação, passando a imagem de pessoa digna de confiança, amistosa, é provável que os estudantes se esforcem para corresponder às suas expectativas. Comentários do tipo “você não aprende mesmo!” ou “você não quer nada, não tem jeito!” danificam a autoestima do aluno e reforçam o sentimento de incompetência.
A qualidade das relações que se estabelecem no interior da sala de aula tem implicações na motivação do aluno. As pessoas procuram sentir-se aceitas pelos outros. Podemos chamar isso de motivação de filiação, ou seja, a necessidade que a pessoa tem de se sentir aceita e valorizada.
É preciso levar em consideração que fatores socioeconômicos e biológicos também condicionam a motivação. O professor não pode considerar o problema do desinteresse do aluno apenas como uma questão psicológica. A falta de motivação pode ocorrer, também, pela não satisfação de necessidades como fome, cansaço e afeto. O importante é avaliar cada caso e procurar resolvê-lo na medida do possível.
autora: Niusarte Virginia Pinheiro
pedagoga, mestre em Ciências da
Educação, professora na Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e
Mucuri, Teófilo Otoni, MG. niusarte@yahoo.com.br
Artigo publicado no jornal Mundo Jovem, edição nº 393, fevereiro de 2009, página 7.
quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013
Carnaval
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Carnaval | |
---|---|
![]() Carnaval no Rio de Janeiro, Brasil |
|
Nome oficial | Entrudos |
Tipo | Cristão |
Seguido por | Mundial |
Ano de 2012 | 21 de Fevereiro |
Ano de 2013 | 12 de Fevereiro |
Ano de 2014 | 4 de Março |
Observações | Período festivo convidativo a bailes, desfiles carnavalescos, e adopção de trajes e personalidades diferentes do habitual. |
O carnaval do Rio de Janeiro está atualmente no Guinness Book como o maior carnaval do mundo, com um número estimado de 2 milhões de pessoas, por dia, nos blocos de rua da cidade. Em 1995, o Guinness Book declarou o Galo da Madrugada, da cidade do Recife, como o maior bloco de carnaval do mundo.
História e origem
A festa carnavalesca surgiu a partir da implantação, no século XI, da Semana Santa pela Igreja Católica, antecedida por quarenta dias de jejum, a Quaresma. Esse longo período de privações acabaria por incentivar a reunião de diversas festividades nos dias que antecediam a Quarta-feira de Cinzas, o primeiro dia da Quaresma. A palavra "carnaval" está, desse modo, relacionada com a ideia de deleite dos prazeres da carne marcado pela expressão "carnis valles", que, acabou por formar a palavra "carnaval", sendo que "carnis" em latim significa carne e "valles" significa prazeres.Em geral, o carnaval tem a duração de três dias, os dias que antecedem a Quarta-feira de Cinzas. Em contraste com a Quaresma, tempo de penitência e privação, estes dias são chamados "gordos", em especial a terça-feira (Terça-feira gorda, também conhecida pelo nome francês Mardi Gras). O termo mardi gras é sinônimo de Carnaval.
O carnaval da Antiguidade
era marcado por grandes festas, onde se comia, bebia e participava de
alegres celebrações e busca incessante dos prazeres. O Carnaval
prolongava-se por sete dias na ruas, praças e casas da Antiga Roma,
de 17 a 23 de dezembro. Todas as actividades e negócios eram suspensos
neste período, os escravos ganhavam liberdade temporária para fazer o
que em quisessem e as restrições morais eram relaxadas. As pessoas
trocavam presentes, um rei era eleito por brincadeira e comandava o
cortejo pelas ruas (Saturnalicius princeps) e as tradicionais fitas de
lã que amarravam aos pés da estátua do deus Saturno eram retiradas, como se a cidade o convidasse para participar da folia.
No período do Renascimento as festas que aconteciam nos dias de carnaval incorporaram os baile de máscaras, com suas ricas fantasias e os carros alegóricos.
Ao caráter de festa popular e desorganizada juntaram-se outros tipos de
comemoração e progressivamente a festa foi tomando o formato atual.
Cálculo do dia da Carnaval
Todos os feriados eclesiásticos são calculados em função da data da Páscoa, com exceção do Natal. Como o domingo de Páscoa ocorre no primeiro domingo após a primeira lua cheia que se verificar a partir do equinócio da primavera (no hemisfério norte) ou do equinócio do outono (no hemisfério sul), e a sexta-feira da Paixão é a que antecede o Domingo de Páscoa, então a terça-feira de Carnaval ocorre 47 dias antes da Páscoa.
Datas do Carnaval
O Carnaval ocorre 47 dias antes da Páscoa, em fevereiro, geralmente,
ou em março, conforme o Cálculo da Páscoa (veja artigo anterior), ocorre
próximo do dia de Lua Nova.. Assim, poderá calhar próximo do ano novo chinês, se calhar antes ou próximo de 19 de fevereiro. No século XXI, a data em que ocorreu mais cedo foi a 5 de fevereiro de 2008 e a que ocorrerá mais tarde será a 9 de março
de 2038. Embora seja possível noutros séculos, o dia de Carnaval não
ocorrerá a 3 ou 4 de fevereiro durante todo o século XXI.
Ano | Data do Carnaval | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
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2014 | 4 de março | ||||||||||||
2015 | 17 de fevereiro | ||||||||||||
2016 | 9 de fevereiro | ||||||||||||
2017 | 28 de fevereiro | ||||||||||||
2018 | 13 de fevereiro | ||||||||||||
2019 | 5 de março | ||||||||||||
2020 | 25 de fevereiro | ||||||||||||
2021 | 16 de fevereiro | ||||||||||||
2022 | 1 de março | ||||||||||||
2023 | 21 de fevereiro |
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